Compleet verzorgd online voedingsplan van 3 weken inclusief intake, consulten, voedingsdagboek, voedingsplan en 24/7 coaching van Design Your Foodplan
Wil jij aan jezelf werken en gaan voor een gezondere levensstijl? Dan is het complete voedingsplan van Design Your Foodplan iets voor jou! In 3 weken krijg jij alles aangereikt wat je nodig hebt om verandering te ondergaan en gezonder te leven. Het traject is volledig online, je contactmomenten zijn per videogesprek. Zo kun jij in het comfort van je eigen huis aan jezelf werken!
Traject
Intake
Het traject start met een online intakegesprek. Tijdens het intakegesprek wordt er kennisgemaakt en wordt jouw voedingspatroon geanalyseerd. Gedurende het hele traject sta je nauw in contact met jouw coach.
Online consult 1
Na je eerste week wordt je voedingsdagboek doorlopen en wordt er een voedingsplan opgesteld op basis van jouw behoeften en wensen.
Online consult 2
Wanneer je het voedingsplan 7 dagen hebt toegepast wordt er gereflecteerd en waar nodig bijgestuurd.
Online consult 3
2 weken na de bijsturing wordt je progressie gemeten. Met de nieuwe inzichten kun jij zelfstandig aan de slag met een gezonder leven.
Compleet voedingsplan inclusief:
Compleet verzorgd online voedingsplan van 3 weken inclusief intake, consulten, voedingsdagboek, voedingsplan en 24/7 coaching van Design Your Foodplan
Wil jij aan jezelf werken en gaan voor een gezondere levensstijl? Dan is het complete voedingsplan van Design Your Foodplan iets voor jou! In 3 weken krijg jij alles aangereikt wat je nodig hebt om verandering te ondergaan en gezonder te leven. Het traject is volledig online, je contactmomenten zijn per videogesprek. Zo kun jij in het comfort van je eigen huis aan jezelf werken!
Traject
Intake
Het traject start met een online intakegesprek. Tijdens het intakegesprek wordt er kennisgemaakt en wordt jouw voedingspatroon geanalyseerd. Gedurende het hele traject sta je nauw in contact met jouw coach.
Online consult 1
Na je eerste week wordt je voedingsdagboek doorlopen en wordt er een voedingsplan opgesteld op basis van jouw behoeften en wensen.
Online consult 2
Wanneer je het voedingsplan 7 dagen hebt toegepast wordt er gereflecteerd en waar nodig bijgestuurd.
Online consult 3
2 weken na de bijsturing wordt je progressie gemeten. Met de nieuwe inzichten kun jij zelfstandig aan de slag met een gezonder leven.
Compleet voedingsplan inclusief:
Design Your Foodplan helpt en begeleidt mensen om enerzijds hun gezondheid te verbeteren en anderzijds betere sportprestaties te behalen. Het team van voedingsadviseurs zorgt voor het welzijn, verbeteren van de dagelijkse gezondheid en het behalen van persoonlijke doelen.
De formule bestaat uit drie onderdelen: nutricoaching, physical coaching en mental coaching. Zo worden mensen begeleid in algemene dagelijkse voeding en sportvoeding. Ook wordt er ondersteuning geboden bij dagelijkse beweegmomenten en sporttraining. Daarnaast is er veel contact waarbij flink wordt gemotiveerd en geïnspireerd om de doelen te bereiken.
Ontdek nu zelf wat Design Your Foodplan voor jou kan betekenen!